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阿波罗专家介绍:男性患有前列腺炎应该注意什么

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  男性患有前列腺炎应该注意什么?作为男科常见的一种疾病,前列腺炎治疗困难且容易,在男科领域有“顽疾”之称,很多男性患者在久治不愈后对前列腺炎的治疗失去了信心,上海阿波罗医院专家提醒患者:前列腺炎之所以难治,其实是很多患者对疾病认识不深,日常生活中养成了一些不好的习惯,而前列腺是非常需要呵护的,在治疗的同时,一定要注意一些相关事项。下面我们就来详细了解一下究竟前列腺炎应该注意什么。如果不想经过文字了解,可以直接点击咨询在线专家或者拨打24小时男性健康热线021-6373-1722咨询,阿波罗男科专家倾情为您解答>>>

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  专家分析:前列腺炎应该注意事项
 
  1、前列腺炎患者应注意避免酗酒和食用大量辛辣食物
 
  辛辣食品不是前列腺炎的直接病因,但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用,食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状,并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。食用这些食品后常可引起前列腺不适的临床症状,或有利于前列腺寄居菌群大量生长繁殖而诱发急性前列腺炎,或使慢性前列腺炎的症状加重。因此,避免酗酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。
 
  2、前列腺炎患者应注意规律的性生活
 
  把握有节制有规律的性生活或掌握适度的手淫频度,定期排放前列腺液,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。文字看累了,可以直接点击咨询在线专家或者拨打24小时男性健康热线021-6373-1722咨询,阿波罗男科专家倾情为您解答>>>
 
  3、前列腺炎患者应注意不要长时间久坐或骑车
 
  从生理观点看,坐位可以使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环,长时间久坐不动等都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血,使局部的代谢产物堆积、前列腺的腺管阻塞、前列腺液的排泄更加困难,导致慢性前列腺炎的发生。骑自行车、摩托、骑马等骑跨动作与久坐的道理是一样的,况且骑跨动作较坐位更直接压迫会阴与前列腺部位,直接造成前列腺充血与淤血,尤其是长途骑车更是如此,可以出现会阴部麻木不适、疼痛、排尿时尿道疼痛、排尿困难、腰部酸痛等症状,这也是我国男性慢性前列腺炎发生的主要诱因之一。
 
  4、前列腺炎患者应注意增强机体的免疫力和抗病能力
 
  生活规律,起居有常,坚持适当的体育锻炼,例如打太极拳、短跑或饭后散步等,能改善血液循环,有利于局部炎症的吸收,增强机体的内在抵抗力和免疫功能,对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。腹部、大腿、臀部和会阴肌肉的运动还可以使前列腺得到按摩与功能调整,促进前列腺组织的血液循环和淋巴循环。此外,平时要保持大便通畅,还要多饮水,多排尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,也有利于预防重复感染的发生。注意饮食补充锌、镁等金属元素,可以增加前列腺的抗感染、抗菌的保护作用,多吃含锌量高的食物,例如花生仁、南瓜籽、芝麻等。

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  5、前列腺炎患者应注意局部保暖
 
  局部保持温暖的环境,使前列腺和精道内的腔内压力减少、平滑肌纤维松弛,减少了出口的阻力,使前列腺的引流通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩,因而可以使组织的含氧量改善,充血水肿状态容易得到恢复。
  
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