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香蕉治早泄,是真是假

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香蕉治早泄,是真是假

早泄作为是威胁男性健康的一大疾病,所以早泄的预防对于男性朋友来说至关重要。吃香蕉能治疗早泄,这种民间说法是真的吗?香蕉对治疗早泄有好处吗?

研究发现,微量元素镁不但能提高精子的活力,增强男性生育能力,而且镁元素的缺乏也是精液不液化的重要原因之一。所以富含镁元素的香蕉,被人们认为是治疗早泄的好食物。那么香蕉是如何治疗早泄的呢?

1、补锌        

镁是男性的“保健素”。高血压、高血糖、血脂异常等疾病已经成为男人的健康威胁,甚至影响到不少年轻人。幸好大自然已经为男性准备了强有力的盾牌,那就是镁元素。有调查显示,常饮含镁量高的水,男性高血压的发病率与死亡率都会明显降低。

对于香蕉而言,它富含锌元素。锌与精液的质量及密度呈正比关系,缺锌也会影响精子的代谢与活力,从而“耽误”睾丸的发育。

2、精神缓解

研究发现,愉快的情绪,往往与大脑一种叫5-羟色胺的物质有关;而不愉快的情绪,则与大脑内的右甲肾上腺素增加有关。香蕉,它含有一种能帮助大脑产生羟色胺的物质,这种物质不但能促使人的心情变得快活和安宁,甚至可以减轻疼痛,又能使引起人们情绪不佳的激素大大减少。

早泄往往影响心情,因此,多吃些香蕉,以使大脑产生足够的5-羟色胺,从而减轻因早泄导致的不良情绪,甚至使不佳的情绪自然消失。

大自然中富含镁的食物有很多,其中紫菜含镁量,燕麦、土豆、各种豆类以及花生、海产品和香蕉等,也都是含镁较多的食物。所以有医生建议,男性可以在早餐的时候,喝一碗牛奶燕麦粥,再吃一根香蕉。由此可见,男性朋友如果想要持久不“泄”,提高声誉能力,别忘了给身体补“镁”。

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