在现代社会中，电脑已经成为大多数人学习、工作和生活不可或缺的重要工具，它的确能提高功效，也给人们带来诸多方便，但随之也带来了一些烦恼和忧虑。人们总是或多或少地担心长期从事电脑工作是否会对人体生理和心理方面带来某种或某些负面影响或严重危害，特别是担心对生育和性功能的影响，不过人们至今尚未对此得出明确定论。让人们产生疑虑的原因或潜在的危害主要有以下几个方面：
首先，电脑显示器屏幕亮度高、有闪烁、带辐射，对眼睛有伤害；使用电脑时人们要长时间面对显示屏，眨眼次数减少可导致干眼症；长时间使用电脑会出现腰酸颈直、头胀、全身不适等症状。这些主要威胁到人的整体健康。
其次，电脑辐射的微波对射体有危害，它包括低能量的X射线和低频电磁辐射对精子质量产生的潜在不利影响，如果女方怀孕可能对早期胚胎产生一定影响，最好在妊娠6－10周时远离电脑，因为这是胎儿器官分化期。电脑操作时注意力要高度集中，不能有丝毫差错，边疆长时间工作往往使生理和心理都不堪重负，容易产生失眠多梦、神经衰弱、头胀脑晕，甚至焦虑抑郁等精神症状或疾患。在这种情况下，男子很有可能出现性功能方面的种种问题，如性欲减退、勃起困难、射精无力、快感减弱，当然这些问题是轻度的和暂时的，只要注意调整工作节奏和方式，问题很快就会得到缓解。
最后，长期沉溺于上网容易成瘾，使人产生社会隔离感和沮丧、孤僻、悲观等心理障碍，这时不仅可能影响性欲或性功能，而且往往使夫妻双方的感情出现严重裂痕，有的妻子抱怨说“你干脆和电脑结婚吧，省得让我守寡”。
毕竟健康无价，所以在你工作时应使自已感到舒适和肌肉放松，隔15分钟做一下简单放松是挻有效的，即使休息时间短些也不怕。如果你能接受上述观点，对你肯定有所帮助。
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